HEB JE EEN LEVENSVRAAG?

Heb Het Hart - retraites op basis van de Regel van Benedictus

 
 

Aanbod van Heb Het Hart
 

 

Neem de Afslag
26-29 september 2019

Vierdaagse retraite voor mensen (m/v)met een (levens)vraag of dilemma, gebaseerd op de Regel van Benedictus. Trefwoorden: stilte, meditaties, lichaamswerk. Onderzoek van jouw persoonlijke vraag tijdens groepssessies.
Locatie en prijzen: Dominicanenklooster Huissen

Neem de Afslag
In 2020

Vierdaagse retraite voor mensen (m/v) met een (levens)vraag of dilemma, gebaseerd op de Regel van Benedictus. Trefwoorden: stilte, meditaties, lichaamswerk. Onderzoek van jouw persoonlijke vraag tijdens groepssessies.
Locatie: Adelbertabdij Egmond

Nieuw programma
Eind 2019

Vanwege het grote succes van Neem de Afslag (en omdat erom gevraagd wordt) zijn we nieuwe programma’s aan het ontwikkelen. Het is nog niet zover, maar als er iets te melden is ben je de eerste die het hoort.

Verdiepingsweekend
22-24 november 2019

Drie dagen tijd om je besluit te toetsen en terug te blikken. Hoe was het om thuis te komen met je besluit, hoe is het je vergaan sinds de retraite? Ga je nog in de goede richting, of heeft de tijd aan je besluit geschaafd?
Alleen voor deelnemers van Neem de Afslag
Locatie: Dominicanenklooster Huissen

 

Tijd voor zelfreflectie

Er staat iets te gebeuren in je leven. Je voelt dat het tijd is voor een verandering. Je weet alleen niet goed wat je moet doen. Of je weet het wel, maar durft het niet onder ogen te zien. Het kan zijn dat je tot nu toe geen tijd had om te luisteren naar de stem van je hart, of misschien was het wel comfortabel om een besluit een tijdje voor je uit te schuiven. Maar nu is het tijd om te gaan luisteren naar je innerlijke wijsheid, zodat je weer voluit en vrij kunt gaan leven.

 

De wijsheid uit de Regel van Benedictus wijst ons de weg: obedientia, stabilitas, conversio morum. Vier dagen zijn te kort om de hele Regel uit te leggen, maar deze drie begrippen zijn een krachtig begin.

Onze retraite Neem de Afslag is zorgvuldig opgebouwd rond deze drie kernthema’s. De oefeningen en sessies gaan hier steeds van uit.

 
 
 

De groep

Een groep bestaat uit maximaal twaalf mensen. Deze groep wordt de bedding voor jouw proces in deze dagen. We maken gebruik van verschillende werkvormen: schrijven, opstellingen, lichaamswerk, meditatie, rituelen en het socratisch gesprek. De werkvormen zorgen voor een gezond evenwicht tussen inkeer (stil worden en naar binnen kijken) en expressie (spreken en naar buiten treden).

 

Vegetarische
maaltijden

We hechten aan weloverwogen maaltijden. Want: een gezonde geest in een gezond lichaam. We eten samen, in de groep. Meestal verzorgt het klooster waar we zijn de maaltijden, soms regelen we het zelf. Maar altijd: vegetarisch.

 
 

Als je aarzelt…

…vraag je dan af waarom dat is. Vaak is het je verstand, dat je afhoudt van veranderingen of beslissingen. Maar je verstand is niet altijd verstandig. Het kiest voor de vertrouwde weg. Pas als je iets nieuws kunt toelaten in jezelf, dwars door je persoonlijke aarzelingen, vragen en twijfels heen, komt er ruimte, helderheid over je verlangens en belemmeringen. Dan kan het weer gaan stromen in jouw persoonlijke en spirituele groei.