Retraite Kloostervijfdaagse: De rust in jezelf vinden
Iets van de eeuwenoude kloostertraditie integreren in je eigen leven. Verder willen en durven gaan dan ‘even een paar dagen stilte.’ Oprecht nieuwsgierig zijn naar wat er dan gebeurt. En: meedoen aan het getijdengebed van de monniken van de Sint-Willibrordsabdij in Doetinchem. Deze Kloostervijfdaagse laat je letterlijk de kracht van het kloosterritme voelen.
Datum
Maandag 13 september 2027 – 16:00 uur t/m vrijdag 17 september 2027 – 14:00 uur
Locatie
Abdijhoeve Betlehem
Abdijlaan 1, 7004 JL Doetinchem
€ 612, incl. 4 overnachtingen in de Abdijhoeve
Hoe pas ik kloosterwijsheid thuis toe?
Ben je toe aan diepgang en stilte? Wil je helderheid en betekenis voelen in je leven? De Kloostervijfdaagse is een retraite voor wie op zoek is naar spirituele verdieping. In het stille klooster van de benedictijnen van Doetinchem krijg je de ruimte om te ontdekken wat de benedictijnse spiritualiteit je daarin te bieden heeft. Aan de hand van teksten uit de traditie, het getijdengebed en praktische oefeningen leer je je eigen dagelijkse leven verbinden met je verlangen.
Wat maakt deze kloosterretraite bijzonder?
Meer dan theorie
We duiken samen in oude teksten op een manier die je hart raakt. Geen colleges, maar levendige gesprekken die je laten ontdekken wat de kloosterlijke wijsheid betekent voor jou. Ook: meedoen met het volledige getijdengebed.
Meer dan mediteren
Voor een aandachtig leven is meer nodig dan sereen gaan zitten mediteren. Oude benedictijnse en cisterciënzer wijsheid vormen daarom de basis van dit programma.
Er mag gelachen worden
Wie zei dat er in een klooster niet gelachen wordt? Het hoeft niet altijd zo serieus te zijn, beste mensen. Een lach breekt de spanning en kan even helend zijn als een traan.
Wat mag je van deze retraite verwachten
Een reis naar binnen
Ontdek de verborgen kamers van je ziel en leer luisteren naar de stille stemmen in jezelf. Je duikt echt het kloosterritme in. ‘Een retraite voor die-hards’, zei iemand. En zo is ‘t maar net.
Praktische tools
Je gaat naar huis met een schat aan goede adviezen om meer rust en balans in je leven te brengen. Je leert oude wijsheid toepassen. Je leert van elkaar. De theorie komt tot leven.
Een input-detox
Je zet je telefoon uit, je leest geen boek, buiten de groepssessies ben je in stilte. Niemand die iets van je vraagt. Niemand om voor te zorgen. Zo geef je jezelf een stevige reset.
Verbinding met anderen
Ervaringen delen maar ook de kracht van een zwijgende gemeenschap voelen. Samen in de vroegste ochtend naar de kapel lopen. Samen eten. Elkaar leren kennen, zonder woorden.
Je doorloopt de volgende vijf oude thema’s
Gebed. Dit thema meandert de dagen door, want we volgen het getijdengebed van de abdij.
Broederlijk/zusterlijk samenleven. Je onderzoekt hoe je je verhoudt tot anderen. De andere deelnemers zijn je tot spiegel in je verhouding tot de mensen om je heen.
Eenvoud (enkel-voudig zijn en leven). Niet langer in-gewikkeld zijn, maskers laten vallen; hoe doe je dat?
Contemplatie (meditatie, stilte). We komen tot diepe innerlijke stilte in de zendo van de abdij
Arbeid. Je gaat rond de abdij fysiek aan het werk.
Bij elk thema krijg je teksten uit de benedictijnse en cisterciënzer traditie. Van moderne kloosterlijke auteurs als Esther de Waal, Meg Funk, André Louf en Charles Cummings, tot de verrassend actuele schrijvers van eeuwen terug: woestijnvader Johannes Cassianus, Isaac van Stella en natuurlijk Benedictus zelf.
Bij de Kloostervijfdaagse voel je dat oude, kloosterlijke spiritualiteit domweg springlevend is. Als je maar luistert. Als je haar maar wilt verstaan. En als je haar maar durft toe te laten in je lijf.
Wat is de dagorde?
06:00 Metten (lezingendienst)
06:45 Ontbijt
07:30 Lauden (morgengebed)
09:30 Eucharistieviering
10:15 Ochtendprogramma
12:15 Sext/noon (middaggebed)
12:30 Middagmaal
Aansluitend lege tijd, mogelijkheid tot individueel gesprek
17:00 Vespers (avondgebed)
17:30 Lege tijd
19:00 Avondmaal
19:30 Plenaire terugblik op de dag
20:30 Completen (dagsluiting)
Over Heb Het Hart
De Kloostervijfdaagse is een programma van Heb Het Hart Retraites, ontwikkeld door Maria van Mierlo. Maria leeft al ruim twintig jaar volgens de Regel van Benedictus en biedt vanuit die ervaring een veilige en inspirerende bedding voor deze dagen.
Wat zeggen de deelnemers?
“Ik ben diep geraakt door de benedictijnse wijsheid; ik heb in deze retraite mogen doorleven hoe ik deze wijsheid praktisch kan toepassen. Wat een prachtige en krachtige retraite. Een evenwichtig programma met weinig woorden, korte teksten en een eenvoud die me diep raakte.”
“Hoe heerlijk was het niets te hoeven. Geen afleiding, geen interrupties of informatie. Bezig zijn met jezelf. Je innere zelf gehoorzamen en technieken ervaren dat contact te bewaren. Vertrouwen van de groep herstelde het vertrouwen in de mens. Fijn mijn gevoel te kunnen tonen en dat het geduid werd."
Begeleiding
Maria van Mierlo
Maria van Mierlo is cisterciënzer leek, coach en geestelijk begeleider. Ze leeft en werkt vanuit benedictijnse spiritualiteit. Ze ontwikkelt en begeleidt retraiteprogramma’s en begeleidt mensen één op één in haar praktijk. Ze is auteur van Kloosterwijsheid vandaag – Gids voor een eenvoudig leven en publiceert, onder andere voor KRO-NCRV.
Datum
Maandag 13 september 2027 - 16.00 uur t/m
vrijdag 17 september 2027 - 14.00 uur
Locatie
Abdijhoeve Betlehem
Abdijlaan 1, 7004 JL Doetinchem
Kosten
612,-
Inclusief lakenpakket en toeristenbelasting. De kamers zijn modern, ruim en hebben een eigen douche en toilet. Je krijgt 4 overnachtingen in de Abdijhoeve, 4 x ontbijt, 4 x lunch, 4 x diner.
Opbouw: € 595 voor het programma en verblijf, € 13 voor het lakenpakket en € 1 per nacht toeristenbelasting.
Aanmelden doe je per mail. Vermeld je naam, woonplaats, een telefoonnummer voor noodgevallen en de data van de retraite. Is er plek, dan ontvang je een bevestiging en de factuur; na betaling is je deelname definitief. Is de retraite vol, dan kom je op de reservelijst. Ongeveer vier weken voor aanvang ontvang je het programma.
Annuleren: tussen 6 en 3 maanden voor aanvang betaal je € 50, tussen 3 maanden en 3 weken voor aanvang 50%, en binnen 3 weken voor aanvang de volledige kosten.
Smalle beurs? Er is een reductieregeling. Stuur hiervoor een korte toelichting naar coordinator@abdijhoeve-betlehem.nl.