Individuele retraite klooster: Luister naar je eigen wijsheid
Individuele retraite “Je Eigen Wijsheid”
Luister naar je diepe stem
Heb je behoefte aan een kompas in het leven? Aan een punt om je op te richten, zodat je weet waar je heen wil? Luister dan naar de wijsheid in jouzelf. Dat is eenvoudiger dan je denkt. Wijsheid ligt altijd heel dichtbij, als je je er maar op richt. Met de individuele retraite Je Eigen Wijsheid ga je naar binnen luisteren en maak je contact met je eigen wijsheid.
De invulling van deze stille retraite is vrij en open, met veel lege tijd. Je hebt enkele dagen helemaal voor jezelf, zonder dat de mensen en de dingen aan je trekken. Je gaat luisteren naar wat je in de stilte hoort.
In principe ben je in stilte. Maar in deze retraite bepaal jezelf hoe je met de stilte omgaat. Als de stilte je teveel wordt, is er in het klooster afleiding genoeg. Een koffiekamer met andere gasten. Een ontmoeting tijdens de maaltijd. Je bepaalt bij dit programma zelf hoe je met de stilte omgaat. Maar je leert ook dat de wijsheid in jou niet te vinden is in gesprekken met anderen. Jouw wijsheid hoor je alleen binnen in jou.
Waarom is de Retraite Je Eigen Wijsheid perfect voor jou
Je gaat je eigen gang
Perfect is natuurlijk een groot woord. Maar met Retraite Je Eigen Wijsheid onderga je een proces dat volledig individueel is. Het gaat alleen om jouw verhaal, jouw wijsheid. Er zijn ook andere deelnemers, maar er zijn geen onderlinge gesprekken in subgroepen. Je bepaalt helemaal zelf hoe diep je wil gaan. Dat om te beginnen.
Speciaal voor eigenwijze mensen
Je maakt tijdens dit programma een zelfstandige keuze uit de optionele onderdelen: de lectio divina, het gesprek met Maria, de schrijfoefening op de laatste ochtend - je mag het helemaal zelf weten. Je doet wel mee aan de meditaties, ochtend-, middag- en avondgebed in de kapel en de maaltijden.
Wat mag je van deze retraite verwachten
Lectio Divina
We lezen tweemaal een tekst van woestijnmonnik Joannes Cassianus. We doen dat volgens de kloosterlijke lectio divina-leesmethode. Dat is een verstillende manier van lezen, waarbij je door de oude woorden heen afdaalt tot diep in jezelf. Je ontdekt waar je in de verhalen geraakt wordt - en waarom. Je zult verrast zijn en nieuwe inzichten opdoen.
1-op-1 met Maria
Je kunt je inschrijven voor een persoonlijk gesprek met begeleider Maria van Mierlo. Samen kijk je naar jouw proces en vragen, met de benedictijnse spiritualiteit als kompas. De oude wijsheid brengt je bij de eigen wijsheid. Je gaat met een frisse blik naar je leven kijken. Maria reikt je handvatten aan voor een meer liefdevolle houding naar jezelf en de manier waarop je mens bent.
Je lijf en je adem
We maken op stille en kalme manier contact met het lichaam en je adem. We doen lichte adem- en bewegingsoefeningen. Je leert hoe je je fysieke aanwezigheid nodig hebt voor bewust aanwezig zijn, voor leven in wijsheid.
Schrijfoefening
Op de laatste ochtend kun je meedoen aan de meditatieve wrap-up-schrijfoening. In minder dan een uur kom je langs gebieden waar je geweest bent in je leven, bij je eigen kracht en bij wat er voor je ligt. Bij wat je te doen staat, zogezegd.
Deelnemer
“Maria heeft een goed luisterend oor, heel heldere feedback + prettige pittigheid in persoonlijk gesprek. In de groep: heerlijk clean, geen ruis.”
Waarom een stilte retraite in het klooster?
Omdat je nergens zo goed tot jezelf komt. Ver weg van de dagelijkse ruis, omringd door oude muren en het ritme van de natuur. In een klooster is stilte anders, intenser. De tijd lijkt te stoppen en jij krijgt eindelijk de ruimte om echt te ademen en te zijn.
Enthousiast geworden?
Maria van Mierlo begeleidt je met benedictijnse wijsheid, stilte en meditatie op jouw innerlijke reis. Ontdek het effect van stilte en aandacht in je leven. Tijdens de retraite ontstaat verruiming, zelfinzicht, groei. Maximaal 14 deelnemers.